Ve "SassyWater" içersin? Geçmişte bu konuda birbirlerine ve kızlara denizaşırı ve Rusya'da "Dietetic" sezon döndü. Mucize "su Cassi ve onun pişirme tarifi olan herkesin dilinde.
Cynthia Sass, şekillendirme hakkında popüler Amerikan dergisi son editörü kadınların ne istediğini anlıyor. Onlarla başa çıkmak için zamanım yok, zor, iş bir ev inşa, çocuk yetiştirmek, bir kariyer hakkında düşünüyorum. Bir kez onlar plaj sezonu için hazırlanıyor başladı, bu nedenle, sonuç hızlı bir için ve emin görünüyorsun.
Düz bir karın ister misin? Uyluk rüya aşırı miktarda kaldırılsın mı? Birşey değil! Bayan Sass bir kitap bir nokta, ama ağırlık verimli katliamı için ipuçları sunabilir. Toplam altı hafta ve hedef. Önerilen egzersizleri yapmak, menü, fasulye, lahana, taze süt ve ekşi meyve suyu hariç-onlar şişkinlik neden ve sıkıştırma girmek istediğiniz tonda kas umurumda bile değil. Her zamanki gibi su içecek özel su kayalara yerine kilo kaybı.
"Kayalar-tarifi su ve kullanma
Pohudenijav ev için inanılmaz popüler "Sassy su" bir çocuğun bile hazırlayın. Kolaylık ve rahatlık tüm konseyleri Cynthia Sass, ilgili oldukları temelidir. Evet, unuttum bile seni bir kere! Bunu yaparken anlamına gelir: mağaza içi kalite şişelenmiş su, zencefil kökü, salatalık, limon, nane ve gerekirse, büyük bir cam kavanoz taze satın. Tüm! İçki hazırlamak ve kilo başlayabilirsiniz. Evet ve sen, çok, Cynthia kitap satın almak. Yazara göre bir karmaşık egzersiz ve kilo mantık sağ hakkında o şekilde sorunlu alanları düzeltmek için.
Temel sürüm
Şimdi tarifi hakkında daha fazla. İki litre soğuk içme su sen-ecek lüzum:
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o 1 yemek kaşığı. soyulmuş ve kıyılmış zencefil kökü veya kuru zencefil tozu 1 tatlı kaşığı;
bir Soyulmuş salatalık;
bir limon;
2-3 dal nane.
Ürünler kesme, bir sürahi içine katlanmış, su ekleyin, kapak bir bezle, izin için 8-10 saat stand, bir kaç kez salla. Bu sefer sırasında besinler vitaminler, mineraller, uçucu yağlar-oluşturmak ilginç oldukça bir kokteyl tat ve kullanımı.
Nasıl kilo kaybı için su "Sassy" içmek için? Su sürahi gündüz boşaltılması gerekir. Süre tüm egzersizleri yapılmalıdır ve kalori günlük rasyon 1400-1600 kilocalories aşmamalıdır. Tuz, şeker, kafeinli içecekler, taze meyve ve sebze neredeyse tamamen dışarıda bırakılır, aynı zamanda gaz neden yukarıdaki ürünler hakkında unutmayın. Sindirim sistemi ve gazlar çekilmesi gıda bağırsak teşvik orta fiziksel aktivite yarım saat gerekli her yemekten sonra.
Vitamin ve mineral su dahiyane icat tarifi değişti, herhangi bir nedenle değil Eğer memnun, yorgun veya alerji neden oldu.
İkinci tarifi "su kaya
Yine, iki litre su ihtiyacınız olacak:
Zencefil bir çorba kaşığı kıyılmış kök olduğunu;
bir Mandarin;
bir kireç;
üçüncü bir ananas soyulmuş;
taze adaçayı fışkın.
Cynthia Sass, şekillendirme hakkında popüler Amerikan dergisi son editörü kadınların ne istediğini anlıyor. Onlarla başa çıkmak için zamanım yok, zor, iş bir ev inşa, çocuk yetiştirmek, bir kariyer hakkında düşünüyorum. Bir kez onlar plaj sezonu için hazırlanıyor başladı, bu nedenle, sonuç hızlı bir için ve emin görünüyorsun.
Düz bir karın ister misin? Uyluk rüya aşırı miktarda kaldırılsın mı? Birşey değil! Bayan Sass bir kitap bir nokta, ama ağırlık verimli katliamı için ipuçları sunabilir. Toplam altı hafta ve hedef. Önerilen egzersizleri yapmak, menü, fasulye, lahana, taze süt ve ekşi meyve suyu hariç-onlar şişkinlik neden ve sıkıştırma girmek istediğiniz tonda kas umurumda bile değil. Her zamanki gibi su içecek özel su kayalara yerine kilo kaybı.
"Kayalar-tarifi su ve kullanma
Pohudenijav ev için inanılmaz popüler "Sassy su" bir çocuğun bile hazırlayın. Kolaylık ve rahatlık tüm konseyleri Cynthia Sass, ilgili oldukları temelidir. Evet, unuttum bile seni bir kere! Bunu yaparken anlamına gelir: mağaza içi kalite şişelenmiş su, zencefil kökü, salatalık, limon, nane ve gerekirse, büyük bir cam kavanoz taze satın. Tüm! İçki hazırlamak ve kilo başlayabilirsiniz. Evet ve sen, çok, Cynthia kitap satın almak. Yazara göre bir karmaşık egzersiz ve kilo mantık sağ hakkında o şekilde sorunlu alanları düzeltmek için.
Temel sürüm
Şimdi tarifi hakkında daha fazla. İki litre soğuk içme su sen-ecek lüzum:
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o 1 yemek kaşığı. soyulmuş ve kıyılmış zencefil kökü veya kuru zencefil tozu 1 tatlı kaşığı;
bir Soyulmuş salatalık;
bir limon;
2-3 dal nane.
Ürünler kesme, bir sürahi içine katlanmış, su ekleyin, kapak bir bezle, izin için 8-10 saat stand, bir kaç kez salla. Bu sefer sırasında besinler vitaminler, mineraller, uçucu yağlar-oluşturmak ilginç oldukça bir kokteyl tat ve kullanımı.
Nasıl kilo kaybı için su "Sassy" içmek için? Su sürahi gündüz boşaltılması gerekir. Süre tüm egzersizleri yapılmalıdır ve kalori günlük rasyon 1400-1600 kilocalories aşmamalıdır. Tuz, şeker, kafeinli içecekler, taze meyve ve sebze neredeyse tamamen dışarıda bırakılır, aynı zamanda gaz neden yukarıdaki ürünler hakkında unutmayın. Sindirim sistemi ve gazlar çekilmesi gıda bağırsak teşvik orta fiziksel aktivite yarım saat gerekli her yemekten sonra.
Vitamin ve mineral su dahiyane icat tarifi değişti, herhangi bir nedenle değil Eğer memnun, yorgun veya alerji neden oldu.
İkinci tarifi "su kaya
Yine, iki litre su ihtiyacınız olacak:
Zencefil bir çorba kaşığı kıyılmış kök olduğunu;
bir Mandarin;
bir kireç;
üçüncü bir ananas soyulmuş;
taze adaçayı fışkın.
Yorumlar
Yorum Gönder