Diyet Faydaları:

Diyet Faydaları:

Menü neredeyse sınırsız.

Kişi kademeli olarak kilo kaybeder, ama açlık hissetmiyorum.

Vücut yorgunluktan muzdarip olmayacak.

Kalorik içerik azalır, ancak sık yemek iştah oynamaya izin vermez.

Ağırlık yavaş azalır, ancak sonuç stabil.

Yağ bırakır, kas kütlesi değil.

Yemek dengelenmiş.

Kesirli menü diabetes mellitus muzdarip insanlar tarafından takip edilebilir. Bu, kan şekeri seviyesinin dramatik bir şekilde yükselmesine izin vermez.

Diyet sırasında vücut aşırı deneyim değildir.

Eksi diyet sadece bir: her zaman bir kişi sık atıştırmalar için zaman bulmak için yönetir. Özellikle de bütün günü iş yerinde geçirirse. Ancak, kilo vermek ve kendi sağlığını düzeltmek için bir arzu varsa, aşırı istihdam rağmen, onu bulmak mümkündür.

10kg üzerinde zayıflama için kimyasal Diyet
Kilo kaybı için kimyasal Diyet
Kimyasal diyet Osama hamdi yazarı. Beslenme bu yöntem yumurta dayanmaktadır. Onun korkutucu adı "kimyasal" diyet aslında vücut zayıflama sürecini provoke bazı tepkiler tetikler nedeniyle aldı.

Bir kimyasal diyet sırasında bir kişi karbonhidratlar ve kilocalories küçük bir miktar alır. Ayrıca tuz sınırlama içerir. Kilo kaybı önemli bir koşulu metodoloji yazarı tarafından geliştirilen tüm kurallara açık bir bağlılığı olduğunu.

Diyet prensipleri
Diyetin temel aldığı ilkeler:

Gıda bu sistemde ana ürün tavuk yumurtası. Kahvaltı için kullanılan, greyfurt ile birleştirerek, hangi zayıflama sürecini başlatmak için izin verir.

İzin verilen ürünler analoglar tarafından değiştirilemez. Bir veya başka bir ürün yemek mümkün değilse, tamamen reddetmek daha iyidir.

Açlık hissi ifade ise, taze meyve veya sebze yemek için izin verilir.

Fazla yemek yememe gerek yok.

Rasyondan gelen tuz kaldırılması gerekir.

Her gün en az 2 litre su içmelisiniz. Su yemekten yarım saat önce sarhoş olmalı.

İzin verilen ve yasaklı ürünler
Gıdalar yiyebilirsiniz:

Meyve: elma, Erik, kavun, ananas, armut, şeftali, portakal, greyfurt.

Sebzeler: Patlıcan, kabak, havuç, yeşil bezelye, fasulye, lahana, salatalık, turp, zeytin, Arugula, domates.

Curd, yağlı olmayan peynir.

Haşlanmış tavuk yumurtası.

Yağsız et ve balık.

Çavdar ve bütün ekmek.

Menüye dahil edilemez Ürünler:

Makarna.

Soda.
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o
Beyaz un ekmek.

Fastfood.

Sosis ve benzer ürünler.

Şekerleme.

Alkol.

Patates.

Muz, Mango, incir, tarih, üzüm.

Cips.

Dondurma, çikolata.

Mayonez.

Et ve balık yağlı çeşitleri.

Tuz, şeker.